V pondělí 28. září - státní svátek - NECVIČÍME
ROZVRH od ZÁŘÍ viz KURZY
REZERVACE NUTNÁ!
Od 14. září začínají tyto kurzy, poslední volná místa!
Středa od 14. září
19:05 TĚLO V ROVNOVÁZE (začátečníci, mírně pokročilí, po porodu)
cvičení s principy pilates
pomocí dechu - protažení - aktivace středu těla - pánevního dna - pilates
Čtvrtek od 17. září
17:55 JOGALATES FYZIO
Pozn. Jogalates - kombinuje prvky Pilates a Jógy viz. www.pilates-kurzy.cz/cvicebni-programy/
Cvičení probíhá dle aktuálních hygienických pravidel
Podrobné informace k lekcím najdete v menu Kurzy a Cvičební programy.
Kontakt:
e-mail: pilates.marketa@seznam.cz
tel.: +420 608 500 716
VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ
Více v sekci Výživový poradce